Se trata de una obra de síntesis de libros relacionados con la salud, la fisioterapia y el rendimiento deportivo, pertenece al género literario didáctico, más concretamente al subgénero tratado.
El libro está escrito por 17 profesionales del campo de Ciencias de la Salud entre los que se encuentra el director, Jesús Seco Calvo. La obra trata sobre el deporte de alta competición, sobre el comportamiento del cuerpo ante diferentes actividades físicas, y sobre los mecanismos de prevención que ayudan a incrementar el rendimiento deportivo a la vez que se mantiene un estado óptimo de salud. Se encuentra dividido en 6 temas en los que se maneja desde la respuesta de los diferentes sistemas ante el trabajo de muscular, hasta el conocimiento de las lesiones deportivas, pasando por la bioquímica del ejercicio y el tratamiento de la fatiga relacionado con la mejora del rendimiento, capítulo especialmente interesante desde mi punto de vista, el cual explica las consecuencias que pueden desencadenar los diferentes tipos de fatigas, y los problemas que pueden causar si esta fatiga no es bien recuperada en los entrenamientos que contienen ejercicios de gran intensidad.
Libro totalmente recomendado para las personas que tiene relación directa con el mundo del deporte de alta competición.
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